tirsdag den 18. december 2012

Mit første challenge!



Godaften alle læsere! 

Fik jeg forresten fortalt, at jeg i lørdags deltog i mit allerførste challenge? Det gjorde jeg altså!  Og wow - det var virkelig en stor oplevelse!

Første WOD lød på:

     - 300 DU (Duoble unders)
     - 200 Swings (Kettlebell Swings/ 16 kg)
     - 100 Burpees (Nærmer sig en reaktionsøvelse)
     - 50 Box Jumps (Hvor man hopper op på en kasse)

Jeg plejer aldrig, at have det dårligt i længere tid efter en WOD, men ved denne, havde jeg det intet mindre end elendigt! Py ha. Jeg var godt nok færdig. Min makker og jeg kom dog rigtig godt med fra start og lå på en solid trejde plads efter vores DU og KB-S, men da vi nåede vores burpees haltede vi desværre lidt af på den - de var meget hårdere end forventet og vi havde ikke planlagt en god taktik for, hvordan vi ville gribe øvelserne an - som virkelig blev afspejlet i vores burpees og box jumps! Min personligtræner (ja, er heldig at have en personligtræner, det skal der nok komme et indlæg om :0)) havde dog sagt, at vi skulle tage fem hver skiftevis hele tiden, men det var ligesom, at det bare ikke helt fungerede. 

Trods at min makker og jeg røg ud som de første, da vi i anden WOD ikke kunne køre rx (til dem der ikke ved det, er det, udfører WOD'en som foreskrevet. De vil sige de rigtige antal kg uden skalering), var det hele værd at stille op. Selvom at vi ikke kom videre, var det en sejrer i sig selv at være med og jeg tog det slet ikke som nederlag, tværtimod. Det har kun givet mig mere blod på tanden, og jeg ser virkelig frem til mange flere konkurrencer!

Og fik jeg forresten fortalt, at min makker, som jeg stillede op med kun er 14 år, fik titlen: "Dagens Fighter" og vandt et splinter nyt sjippetov. Hun var simpelthen for sej af en 14-årige at være! Nå.. Jeg må også snart til at komme i seng, da jeg skal tidligt op og på arbejde i morgen tidlig.
Ønsker alle en fortsat herlig og dejlig aften! 

Kærligst 
Erika  

Vægtløftningssko - Adidas Perfect 2!

Hej alle :-) 

Jeg har simpelthen ledt land og rige rundt efter efter vægtløftningssko, og de er simpelthen ikke til at få nogen som helst steder! Selv i selve Adidas butikken, har jeg forhørt mig, men som medarbejderen så fint forklarede, er det ikke en del af deres sortiment. Ikke en af jeres sortiment og kan ikke bestilles hjem - nu stopper festen! De steder, hvor jeg så har fundet dem på nettet, har de selvfølgelig ikke været i min størrelse og fåes kun i én butik i Aalborg..   

Så efter mange timers leden efter vægtløftningssko uden held, jeg har nu bestemt mig for at bestille dem hjem fra nettet fra en tyskhjemmeside: www.Nerlinger.com. 169,23 EU! Koste hvad det vil - det skal være nu eller aldrig - sådan har jeg det. Valget stod mellem den gamle og nye model, og nu hvor jeg alligevel ikke kunne få dem fra en butik og alligevel skulle igennem sådan en omgang besvær, blev det altså den nye model. Men... Jeg fortjener vist også en god julegave fra mig selv, da jeg har arbejdet hver  evig eneste dag i 3 måneder uden en eneste fridag.. :0) 

Wuhuuu..
Jeg synes virkelig, at er SÅ fede og jeg kan SLET IKKE vente på, at de kommer med posten, og jeg skal prøve at løfte med dem! Nogen vil nok mene, at de er en smule "drenget", men jeg er ellevilde med dem!

Jeg vil selvfølgelig lave et en update, når de kommer med posten og jeg har afprøvet dem ;-)

Ønsker alle en dejlig aften - nu vil jeg nemlig ned at træne!

Kærligst
Erika 


mandag den 17. december 2012

Mit første blogger-indlæg!



Hej alle læsere :-) 

Dette bliver mit første læserindlæg på min blog, og hvor er det spændende at skulle i gang. Jeg har længe gået leget med tanken om begynde at blogge, men har bare aldrig taget mig sammen dels, da jeg ikke helt præcist vidste, hvad jeg skulle blogge om og dels, fordi jeg altid tænker, hvad andre vil synes om det: "Er min blog interessant nok? Vil den få læsere?" Osv.. Men nu har jeg taget mig en beslutning, og denne beslutning holder jeg fast i! Bloggen vil være et forum, hvor jeg vil dele mine tanker med dem, som også dyrker Crossfit/ motion og elsker det mindst lige så højt som jeg :-)  Enjoy! 

Kærligst 
Erika